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¿Para qué sirve la educación emocional?

¿Para qué sirve  la educación emocional?
La educación emocional es un proceso educativo, continuo  y permanente, que pretende potenciar el desarrollo de las competencias emocionales como elemento esencial del  desarrollo de la persona a lo largo de su vida.
www.divulgaciónacademica.es


Teniendo en cuenta que en la educación emocional se desarrollan: las competencias emocionales, la autogestión, la regulación emocional, inteligencia interpersonal y en general habilidades de vida; podemos entender que la educación emocional nos sirve para mucho, mejor decir que nos sirve para todo y que es indispensable que nos formemos en esta importante área.


La educación emocional nos sirve para:

CONOCER LAS PROPIAS EMOCIONES: Cuando  tenemos conciencia de las propias emociones y reconocemos un sentimiento en el momento en el que ocurre, podemos tener control más preciso sobre lo que sucede a causa de este sentimiento y no estar a la deriva con emociones descontroladas.MANEJAR LAS EMOCIONES: Es muy importante…

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